齐鲁网11月1日济南讯
（记者孔冠军焦岛）眼下在山东平邑、邹城、临朐、泰安等地区，山楂出现滞销情况。山楂虽小，却有很多不为人知的神奇功效，中医专家苑嗣文表示，作为消费者来讲，常吃山楂不仅可以养生保健，还可以帮助农民解决部分销售问题，趁着山楂又便宜又好的时节，人们不妨买些来吃。
“山楂既是一种水果，也是一种药材，属于药食两用的品种”，从事多年中医工作的苑嗣文说，山楂的药用价值非常高。山楂的药用价值主要体现有三个功效：一是活血化瘀，二是开胃，第三个功效是消食导滞。
针对心血管疾病，在中医当中，经常用山楂进行治疗，“具有活血化瘀、止疼的功效，能够改善心肌的功能，山楂是治疗心脑血管疾病一个非常重要的药物”，苑嗣文透露，这是山楂活血化瘀功效的重要体现。同时，山楂对改善女性痛经、月经不调具有重要作用；而开胃的功效，主要体现了山楂可以促进消化，促进食欲的作用；苑嗣文认为，消食导滞的功效主要应用在儿科。小孩生病，大部分都是由于吃东西过多过杂引起，导致饮食积滞，胃肠不蠕动，就会引发各种疾病的出现。很多小儿科的专家就会用山楂做为其中一味药物，来进行治疗。
“老人吃块山楂糕，长寿敢把神仙超”，这句民间流传的俗语，说的是老年人常吃山楂，有益于防病疗疾，延年益寿。平常老年人是不是适合食用山楂呢？苑嗣文说，老年人在餐后吃两颗山楂，一个是促进消化，另外一个是对降低血脂、降低胆固醇和甘油酸酯，具有非常好的作用。
虽然“常食山楂，有益健康”，但专家也同时提醒，山楂存在一定的副作用，食用的时候也要注意。
据苑嗣文介绍，怀孕期间的妇女不要食用山楂。孕妇食用山楂容易引起子宫收缩，有可能导致流产。第二，山楂能够导致胃部的不适，空腹食用会导致范酸和胃肠蠕动过快，所以最好在餐后吃。第三，很多人吃完山楂之后“倒牙”，甚至导致牙疼。牙龈过敏和牙神经脆弱的人尽量少吃生山楂，要么中和一下山楂的酸味。另外，不要过多的食用山楂，否则会在胃内形成山楂石的症状。
总的来说，山楂果是个老少皆宜的保健果品，专家也提醒人们要养成一个科学食用山楂的好习惯。
